SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • Co wybrac??

    Post
    Trening dla początkujących

    najbardziej polecane sa: SFD mass activator, PVL mutant mass, trec Mass XXL

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-05-10 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech będzie ale miesiąc przed tym brałem shotguna + to samo mono to nic?;) Aha. jak skończe ten cykl mogę kupić mass xxl/mutant mass albo mega mass?;>

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-10-10 10:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - cel: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 179 Cel treningowy : Przybrać na masie mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka regulowana, hantle + obciążenie, gryf prosty + obciążęnie Dieta : Jest (na masę) Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-11-20 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak OBNIŻYĆ ilość BIAŁKA w diecie...? sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, dziekuje Domer za porady i pomoc... Jednakże zastanawiam się czy zwiększając ilosc tłuszczu powyzej 1.5g/kg masy ciala nie zachamuje za bardzo katabolizmu? Gainer mam Trec Mass XXL - co sadzisz o tym produkcie ? Moge kupić Jumbo Sciteca nie ma problemu - ale odrazu pytanie : Bo tydzien temu skonczylem cykl na monohydracie kreatyny - nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2013-02-17 11:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass Activator, Mutant mass, mass XXL ale najpierw dieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2012-10-11 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + mass xxl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obojętnie jaka Kreatyna to bedzie Ok jesli bedziesz trzymał Odpowiednia Dietke a Z Gainerów mozesz Whey Mass Gain. Mutant Massa, Mass XXL, MOnster Mass itp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-02-08 12:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek 18 lat skończone - staż treningowy 5 miesięcy - najbliższy cel sportowy redukcja/rzeźba - planowana dieta zgodna z celem BIAŁKO: > 2g/kg WĘGLOWODANY: około 4g/kg i mniej TŁUSZCZE: około 1/kg - planowany trening zgodny z celem myśle nad zwykłym splitem klatka,triceps/plecy,biceps/nogi,barki,kaptury i wstępnym zmęczeniu powt ok 15 i [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 02:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek 20 lat - staż treningowy 3lata - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejnosci: masa,sila,gestosc,redukcja,itd. w drugiej: np.poprawa sily w WL/MC, poprawa ramion, itp.) W pierwszej kolejnosci poprawa siły w 3 bojach, w drugiej przybranie na masie - planowana dieta zgodna z celem Białko ponad 2g /kg mc Tłuszcze 1,5g/ kg mc WW 8,7/ kg [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partie nog Czwartek: wolne Piatek:Barki,kaptury Sobota;Plecy,lydki Niedziela: wolne Wymiary: Bicpes:43cm Udo:63cm Klatka: okolo 120cm Rekordy: Wyciskanie leżąc: 180kg Wyciskanie barki: 120kg Przysiad: 190kg Ostatnio stosowane suplementy: mass xxl,tribusteron,witaminy,aminokwasy Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-05-06 00:35:14

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 18 lat WAGA: 72 kg STAŻ TRENINGOWY: bedziesz juz rok czasu CEL: Masa DIETA: B: 2 g; T: 1 g; W:5 g; TRENING: split i co jakis czas HST REKORDY: WL: 85kg, MC:100kg SUPLEMENTACJA: nitrobolon, TCM olimp, ostrowia, mass xxl

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nog Wtorek:Biceps,przedramie Sroda:Triceps,tylne partie nog Czwartek: wolne Piatek:Barki,kaptury Sobota;Plecy,lydki Niedziela: wolne Wymiary: Bicpes:43cm Udo:64cm Klatka: okolo 124cm Rekordy: Wyciskanie leżąc: 190kg Wyciskanie barki: 120kg Przysiad: 190kg Ostatnio stosowane suplementy: mass xxl,tribusteron,witaminy,aminokwasy,bialko,hmbolon

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek 17 lat -waga z 48 na 55kg - jestem ekto także testy masowe będą bardzo widoczne na mnie :) - staż treningowy 9 miesięcy w tym 3 miesiące amatorskiego prawie bez efektów - najbliższy cel sportowy masa , poprawa pleców , nóg i ramion :) dalszy cel treningów WSO - 6 posiłków dziennie nie mam typowo określonej diety gdyż posiadam pewną [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek 17 - staż treningowy niecałe 2 lata - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejnosci: masa,sila,gestosc,redukcja,itd. w drugiej: np.poprawa sily w WL/MC, poprawa ramion, itp.) Redukcja, poprawa siły i wyglądu klaty - planowana dieta zgodna z celem 7 posiłków low carb - planowany trening zgodny z celem [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na boczku + lyzka oliwy + warzywa + 2 kromki chleba razowego - owoc: pomarancz/banan - orzechy laskowe 50g II posilek - piers z kurczaka 250g + ryż + warzywa III posilek - mass xxl 70g (po treningu w DT) - panga 300g + warzywa + ryż IV posilek - jakies mieso 200g - kurczak, schab, indyk V posilek - 275g twarog + cebula + jogurt naturalny + [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To gratuluje ja gdybym nie zjadł przed 6 chyba bym umarł z głodu *PODSUMOWANIE cyklu Nitro Massive ACTIVITY: Więc tak: -->Nitro Shock-Smak cytrynowy, strasznie kwaśny po paru tygodniach już Mi nie smakował no ale nie o smak chodzi w tej zabawie... Nie pieni się, przez cały czas brania żadnych problemów żołądkowych czyli jest OK Co do działania [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 17:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mhmm to wybrałbym Mass XXL waniliowy lub Gainbolica..

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 20:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ... A ja posprzatelem salon i pokoj i biore sie za lazienke ;// bemben a jak smakowo wypada ?? mass xxl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzaj z tym polem do wyboru mass activator - malina trec mass xxl - czeko gainbody 30 activlab mutant mass

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-07-27 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass activator j/w Mass XXL j/w Mutant Mass - czekolada Jumbo - wanilia/czekolada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-07-27 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasa zamiast kurczaka? Dieta dla studenta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poza tym, to przecież nie byłoby takie nie zdrowe, właściwie całe życie jadłem gorzej, w gainer także się zaopatrzę i to nawet jutro, ale jeszcze sie decyduję czy mutant mass czy mass xxl, mutant niby trochę lepszy ale trochę drożej za opakowanie, też w sumie większe ale... mam 250zł na odżywki i chciałbym zmieścić w tej cenie gainer i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12590 Data: 2011-04-01 00:36:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)